Bewusst verzichten

Eine Fastenzeit gibt es in vielen Religionen und Ländern.

Verzichtest du gerade auf Süßigkeiten oder bestimmte Spielsachen? Das machen einige Menschen während der christlichen Fastenzeit, die noch bis Ostern dauert. Viele Gläubige verzichten zum Beispiel auf Fleisch oder Süßigkeiten. Im orthodoxen Christentum gelten während der Fastenzeit Essensregeln: Fleisch, Eier und Milch sind an allen Fastentagen verboten, an manchen außerdem noch Öl, Wein und Fisch. Eine Ausnahme bilden für alle Christen die Sonntage der Fastenzeit. An diesen Tagen sind die Fasten­regeln weniger streng.

Während der Fastenzeit geht es aber nicht nur ums Essen. Durch das Fasten wollen Gläubige ihrem Gott näherkommen. Deshalb beten sie in der Fastenzeit besonders häufig oder spenden Geld für gute Zwecke. Andere tun etwas Gutes für die Umwelt und fahren zum Beispiel weniger Auto.

Ein alter Brauch

Das Fasten ist ein alter Brauch: Schon die allerersten Christen hielten besondere Fastenzeiten ein. Forschende vermuten, dass sie sich dabei auch an anderen Religionen orientierten. Juden und Muslime haben ebenfalls feste Fastentage. Im Islam gibt es den Fastenmonat Ramadan. Das ist der neunte Monat im islamischen Mondkalender. In dieser Zeit essen erwachsene Muslime nur nach Sonnenuntergang. Den Tag über konzentrieren sie sich auf Gebete. Fastenzeiten gibt es also fast überall auf der Welt, sie finden allerdings nicht immer zur gleichen Zeit statt.

Von Lina Petry